あゆみ│訪問看護/リハビリ転職サマリー

夜勤がきつい看護師が「うつ」になる前に考えるべき働き方〜自分を守るための働き方改革を〜

夜勤は、看護師の仕事の中でも最も心身に負担がかかる勤務形態です。不規則な生活リズム、睡眠不足、過酷な業務内容、責任の重さ──それらが積み重なり、「もう限界かもしれない」と感じる人も少なくありません。実際に、厚生労働省の調査でも看護職のメンタルヘ […]

「夜勤が本当にきついのに、手当が少なすぎる」そう感じていませんか？命を預かる責任、昼夜逆転の生活、睡眠不足…。夜勤は看護師の中でもっとも負担の大きい業務のひとつです。それにもかかわらず、手当の金額は他業種と比べても決して高くありません。この […]

「夜勤をやめたいけど、給料が下がるのが怖い…」そう感じていませんか？夜勤は体力的にも精神的にも負担が大きい一方で、夜勤手当が給料を支える大きな要素になっています。だからこそ、「夜勤をやめた＝生活が苦しくなるのでは？」と不安を抱く看護師は非常に多 […]

「夜勤がきついけど、給料が下がるのが怖くて辞められない」「夜勤手当があるから続けているけど、体がもう限界…」そんな悩みを抱える看護師さんは非常に多いです。夜勤は看護師の収入を支える大きな要素である一方で、心身への負担も大きく、年齢を重ねるごとに […]

「夜勤明けが本当にきつい」「帰宅しても眠れない」「体調がボロボロ」… こうした悩みは、夜勤を経験する看護師であれば誰もが一度は感じたことがあるはずです。夜勤の後は休みのはずなのに疲れが取れず、日常生活や家庭にまで支障をきたすこともあります。本 […]

看護師として働く中で、多くの人が必ず直面するのが「夜勤のつらさ」です。生活リズムの乱れ、体力的な疲労、精神的な不安定さ…。夜勤がきついと感じるたびに「自分は看護師に向いていないのでは？」と悩む人も少なくありません。しかし結論から言うと、夜勤がき […]

「看護師に向いていないのでは？」そう悩むとき、多くの人は「辞めるしかない」と思い込んでしまいます。しかし実際には、「看護師に向いていない」のではなく「今の職場や働き方が合っていない」だけの場合が大半です。大切なのは、「自分にはどんなキャリアの選 […]

夜勤が辛い、眠れない、生活リズムが乱れて体調を崩す──。こうした悩みは看護師なら誰もが一度は経験するものです。「夜勤がこなせない自分は看護師に向いていないのでは？」と落ち込んでしまう人も多いでしょう。しかし実際には、夜勤が辛い＝看護師に向いてい […]

「男性看護師って珍しいけど大丈夫？」「女性が多い職場だから、男性は向いていないのでは？」そう思われがちですが、実際には男性だから看護師に向いていない、ということはありません。むしろ男性ならではの強みがあり、医療現場でも重要な存在となっています。 […]

「自分の性格は看護師に向いていないのでは？」そう悩む看護師は少なくありません。几帳面すぎる、マイペースすぎる、内向的すぎる──。性格のせいで現場に馴染めず、「やっぱり自分には向いていない」と感じてしまう人は多いです。しかし結論から言えば、看護 […]